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Es werden Posts vom Januar, 2022 angezeigt.

Hallentraining der Youngsters und Racer

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  Stabilität, Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit sind die Grundtugenden im Miountainbiken. Diese trainieren wir in der kalten und schneebedekten Zeit. Die Anleitung erfolgt vom Trainer, MTB Instruktor und Sportwissenschaftler Jakob Zellinger.

Wintertraining im Januar

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  Das Wintertraining der Raacer findet im Winter wie gewohnt im geschützten bereich des Altstoffsammelhofes in Koppl statt. Hier gibt es jede Menge Materialien die in ihrer Anordnung zu diversen Übungen auf dem MTB führen. Auch wenn es manchmal richtig kalt ist, so trainieren wir doch zumindest trocken und windgeschützt und feilen an unserer Radbeherrschung. Die Anleitung zu den Übungen wird über unseren erfahrener Trainer Thomas Hödlmoser gegeben.

Mountainbiken auf der Skipiste der Postalm

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Nach den Absagen der Adventwanderung Mitte Dezember und der Skitour zu Silvester gab es am 08.01.2022 wieder eine Zusammenkunft der Koppler Mountainbiker. Zehn Kinder und drei Erwachsene stellten sich der Herausforderung, mit dem Mountainbike am Lifthaken den Berg hinauf und dann über die Piste wieder herunter zu fahren. Wie sich herausstellen sollte, war es eine gar nicht so einfache Riesengaudi! Nach drei Stunden intensiven Training wurden die Erlebnisse bis zur späten Stunde untereinander und mit den Eltern in der Blonden Hütte ausgetauscht.